Cardo mariano protettore del fegato. Il cardo mariano ha proprietà protettive sulle cellule del fegato ed è anche un rimedio amaro-tonico, coleretico, antiossidante, spasmolitico. Le proprietà del cardo mariano sono date dalla presenza di flavolignani (silibina, silidianina e silicristina) e flavonoidi che si trovano soprattutto nei frutti.
Benefici del cardo mariano
Il cardo mariano è un rimedio utilizzato per trattare malattie epatiche reversibili come la steatosi epatica e le epatiti poiché la sua somministrazione è in grado di rigenerare le cellule del fegato.
Il cardo mariano viene impiegato anche per proteggere e depurare il fegato in caso di abuso di bevande alcoliche, elevato consumo di cibi grassi, terapie farmacologiche.
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Inoltre, le preparazioni a base di cardo mariano sono efficaci nel:
- Migliorare i processi digestivi;
- aumentare la pressione sanguigna;
- aiutare a controllare la glicemia.
Il cardo mariano può essere assunto in:
- Tisana;
- estratto secco;
- tintura madre.
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La tisana di cardo mariano si prepara con i frutti essiccati e triturati, lasciati in acqua bollente per un quarto d’ora. Si utilizza circa un cucchiaino di droga per ogni tazza di acqua e se ne possono bere fino a quattro tazze al giorno, prima dei pasti principali.
La tintura madre di cardo mariano si assume invece diluendone 30-40 gocce in poca acqua, da una a tre volte al giorno sempre prima dei pasti.
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Controindicazioni del cardo mariano
Il cardo mariano è un rimedio sicuro ma il suo utilizzo è sconsigliato in caso di allergie, ipertensione e nelle donne che assumono terapie ormonali sostitutive o contraccettivi orali.
Prima di assumere il cardo mariano in gravidanza è consigliabile sentire il parere del proprio medico.
Effetti collaterali del cardo mariano
L’assunzione di preparazioni a base di cardo mariano non presenta particolari effetti indesiderati. Tra gli effetti collaterali del cardo mariano rientra una blanda azione lassativa nei soggetti sensibili.
Fonte: cure-naturali
Foto di Thanasis Papazacharias da Pixabay