Verbena pianta antistress proprietà e caratteristiche
Verbena officinalis L. è un’erba perenne nativa dell’Europa appartenente alla famiglia delle Verbenaceae. Cresce fino a un metro di altezza, con un portamento eretto e preferisce suoli calcarei.
La verbena è una pianta adatta alla coltivazione in vaso ed in balconi, preferisce luoghi con sole battente. Il terreno va tenuto umido ma non bagnato, va innaffiata regolarmente, specialmente nel periodo della fioritura quando la pianta richiede più acqua. In inverno la pianta va tenuta in luoghi chiusi, o riparati dal freddo, e molto luminosi. Teme la pioggia forte ed il gelo. La moltiplicazione avviene per talea (in estate) o semina in primavera. Necessita di un terreno ricco di humus e non argilloso, in quanto ha bisogno di terreno che non trattenga acqua, ha bisogno invece di terreno drenante ed umido, per evitare che le radici marciscano. Quindi annaffiare spesso, senza mai che il terreno diventi troppo bagnato, facendo il modo di non farlo mai asciugare. Concimare abbondantemente durante la fioritura, anche con concimi liquidi, ogni 15 giorni.
Proprietà della verbena:
- È un ottimo agente antistress, insostituibile in caso di agitazione e depressione.
- Gli oli essenziali estratti tramite gli infusi sono capaci di disintefettare il cavo orale e le cavità nasali.
- Protegge e cura la pella aiutando anche a cicatrizzare.
- Aiuta le articolazioni (specie in caso di reumatismi e dolori cervicali).
- Combatte le infiammazioni muscolari.
- È in grado di fungere anche come buon digestivo, specie in caso di disturbi o blocchi alla pancia.
- Aiuta ad abbassare la febbre.
- Lenisce i dolori muscolari.
- Protegge il fegato grazie all’aucubina.
- Il verbascoide in essa contenuto è un potente antimicrobico.
- Favorisce la lattazione.
Utilizzo della verbena:
Interno: sotto forma di tisana, di decotto e di infuso, in gocce (estratti concentrati e oli) da diluire o da diffondere nell’ambiente grazie ad un diffusore. Inoltre è uno dei Fiori di Bach usato in floriterapia.
Esterno: creme cosmetiche e pomate da applicare sulla pelle nelle zone soggette ad irritazione, escoriazioni, ferite, infiammazioni. L’olio essenziale di verbena può essere applicato sulla pelle prima dei massaggi, nei pressi delle articolazioni doloranti, sulle fasce muscolari dolenti. Le foglie possono venire usate per fare degli impacchi.
Nessuna controindicazione da considerare, solo in caso di problemi tiroidei se ne sconsiglia l’uso, importante è informarsi prima con il proprio medico di famiglia.
Fonte: Wikipedia-Green